LES JAMBES LOURDES

Si tu as les jambes beaucoup plus lourdes ou gonflées en fin de journée qu’au réveil, c’est probablement parce que tu fais de la rétention d’eau. Par ailleurs, elle touche davantage les femmes que les hommes. Cette différence notable s’explique en partie par les fluctuations hormonales importantes qui surviennent au cours de notre cycle menstruel.

LA RÉTENTION D’EAU ET LES JAMBES

De nombreux autres facteurs impactent directement la circulation sanguine et le système lymphatique. Intimement liés, ces deux systèmes fonctionnent moins bien.

Résultat : les liquides ne sont plus suffisamment remontés jusqu’aux reins et stagnent au niveau de nos membres inférieurs, provoquant une sensation d’inconfort.

Le drainage aide à stimuler le flux de la lymphe dans tes jambes et donc réduire l'enflure causée par la rétention d'eau ou le lymphœdème. Ainsi, tu retrouves des jambes légères sans sensations d'inconforts et ce, sur le long terme.

LES DIFFÉRENTS FACTEURS

• tu as une mauvaise circulation,

• tu marques facilement (vêtements, chaussures),

• tu es sédentaire,

• tu es en surpoids,

• excès de sel dans ton alimentation,

• tu es en position statique, debout ou assise généralemenent lié à ton travail.